Идеальная практика?
Мой путь в йоге начался с одиночных ретритов. Уходишь в горы, только ты и практика. Ретрит, хорошее место для получения тонкого опыта. Очень трудно ничего не делать. Всё что остаётся - практиковать, с утра до вечера. Медитации и пранаямы по 4-5 часов.
Энергетически здорово меняет, ощущение, что каждый ретрит как несколько лет практики сжатые в нескольких неделях.
По возвращению мир преображается. Любая мысль материализуется, ты как полубог, всё тебе подвластно, всё живое лишь ждёт твоего повеления и бежит исполнять любой каприз.
Единственное, что не меняет ретрит - это тебя как человека. Что и логично, в одиночестве, нет возможности отточить свои человеческие навыки.
Вообщем - идеальный вариант поработать с энергией и углубить опыт практики.
Были в моей жизни и випассаны. Провёл их я намного больше чем посетил сам. Считаю - это такой ретрит на минималка. Или поход в зал йоги на максималках. Тебя принудительно занимают с утра до вечера. Если ты только начинаешь, то это прекрасная возможность получить первый серьёзный опыт. Расширить границы своих возможностей. Так же коллектив, хоть и безмолвный, всё же даёт возможность поработать со своими человеческими качествами.
Идеальный вариант для начинающего.
Поход вокруг Кайласа - эта практика перевернула всё. Представление о себе, о мире, йоге, учителях, своём пути. Страхи, эгоизм - всё расцветает когда нужно делать очередной шаг, а силы на исходе. Горы лучшая проверка на человечность. Здесь главный учитель - это природа. Горы забирают всё наносное - показывают твои истинные мотивации, твои цели. Прекрасно раскрывают все человеческие качества, дают возможность проявить всё лучшее и поработать с самыми потаённым клешами.
В горах остаётся иллюзия тебя, возвращается полноценная личность, бескомпромиссная, сильная, взрослая. Именно в горах легче всего обрести бога внутри.
Поход в горы с друзьями по практике. в компании ищущих людей - это магия. Трансформация в каждом шаге. Открытие в каждом слове. А любая практика на которую остаются силы превращается в невероятную ценность. Горы всё делают настоящим. Горы самое древнее, что есть на этой планете. Камень - вместилище энергии всех эпох. Всё со временем становится камнем. Камень всё помнит, всё хранит. Прикасаясь к горам получаешь пропуск в хранилище мудрости всех поколений.
Я понимаю почему практики древности удалялись в горы. Даже Заратустра у Ницше именно в горах познал свои истины.
С 16-22 июля 2023 мы отправляемся в горы Кавказа. Поход к себе. Зачерпнуть мудрость гор, набраться сил, сбросить всё наносное, свериться с внутренним компасом. Если вам с нами по пути то присоединяйтесь. Все подробности можно узнать написав Марии или перейдя на сайт, ссылка в описании группы.
