Пранаяма - это удивительная дисциплина, которая помогает добавить то малое и необходимое для реализации задуманного. Без концентрации это всего лишь дыхание. Любая пранаяма - это уже медитация. Не зря пранаяма идёт перед дхараной и дхьяной в классификации Патанджали. На курсе по пранаяме вы получите передачу нескольких древних техник и позанимаетесь в компании мастера и других практиков.
# Медитация
На странице представлено обсуждение различных тем, таких как тур по следам Миларепы, практика йоги, влияние йоги на человека, финансы и духовность. В ходе обсуждения рассматриваются типичные вопросы по йоге, влияние йоги на мышцы, причины того, что не у всех жизнь меняется при занятии йогой, а также как узнать, что есть перебор с хатхой. Также обсуждаются вопросы финансовой стабильности и естественного состояния при медитации. В конце страницы рассматривается вопрос о том, стоит ли молиться и поститься, когда плохо или есть болезни.