Курс 'Фундаментальная Хатха' начинается 20 марта и включает 5 занятий по основам работы с телом, основным связкам и приемам. Занятия можно посещать как онлайн, так и в записи. Курс поможет научиться самостоятельно составлять комплексы и перезагрузит вашу систему, пробудив весну в вашем теле. Каждый день курса посвящен определенной теме, такой как подготовка тела к вытяжению, силовые упражнения, выносливость, скрутки и плечевой пояс, баланс. Ссылка на курс в комментариях.